希塔療癒是騙局嗎

我把希塔當成工具，沒有把它當成信仰。

工具有用途，也有侷限。適不適合自己，可以慢慢看，不需要先相信它說的每一件事。

你會搜到這裡，可能是看過一些爭議。那些疑問值得談，不用急著說服自己接受。

創辦人有爭議，這套方法還能用嗎？

剛接觸希塔時，我也很在意。

某天出現一個念頭：如果創辦人明天不在了，希塔會跟著消失嗎？

希塔發展至今三十餘年，已經是個成熟的系統。依官方公布，全球認證療癒師超過五十萬名。〔官方介紹・體系年資〕

對我來說，它已經不是一套扛在創辦人肩上的系統。通俗點說，已經形成類似「集體潛意識」的共識。對相信的人而言，有點像機器上面放乖乖！？

這是在形容大家賦予它的共同意義，不是說相信的人多，就代表所有說法都是真的。

後來接觸腦神經科學跟催眠，在身心靈這片神秘的面紗之下，我發現它們在底層邏輯上，有很多我認為重疊的地方。

所以在教學和個案裡，我會整合使用。這是我理解跟使用它的方式。

創辦人的誠信值得了解，方法本身也值得檢查。有疑慮，就用自己的方式去釐清，不需要勉強接受我的看法。

信任不需要以放棄判斷為代價。

科學的部分，我怎麼看？

老實說，我認為目前官方提供的資料，還不夠證明做希塔冥想，就會穩定維持在 theta 波。

我自己也拿儀器測試過。用這套冥想時，腦波確實有變化；有人經過、桌子發出聲音，儀器顯示腦波也會回到貝塔波，我把它理解為重新注意周遭的狀態。

腦波並不會恆定停在某一種狀態，會受環境影響。所以我也相信，若非常熟練，也許真能練到天塌不驚。

對我而言，這樣的效果已經值得讓我繼續練習。但我不會因此說，整套希塔理論都已經得到證明。

我把它當成工具，就是這個意思：有幫助的留下，有疑問的繼續問，不需要為了使用它，就替它的每個說法背書。

講得太偉大，像直銷

顯化財富、連結守護天使、送走幽靈，有問題就拔除信念、下載信念，好像啥都能解決。

但希塔真的不是什麼魔法。不是做完拔除、下載，人生所有問題就會自動解決。這些是輔助，主要還是自己。

如果有人標榜「拔除下載，問題就解決了」，我會覺得這也太過「神奇」。

對我而言，信念挖掘的用意，是協助你看見內在實相；拔除下載，則是給你一些能量，讓改變的路好走一點、方向清晰一點。

但路，還是得你自己走。

課程很貴，二階三階要四五萬

費用確實是需要考慮的事情。價格高，不代表比較適合你；花了錢，也不保證一定得到期待的改變。

但回頭看，我現在比較記得的，已經不是當初花了多少錢，而是學到了什麼、哪些到現在還用得上。

先弄懂課程內容、總費用和自己的需要，再衡量預算。覺得不值得，或現在不適合，都可以。

所以如果條件允許，做好功課，就不要再內耗。別期待一步到位，你只能開始，終點也不會在這，路很長。

我自己傾向親身體驗過，才知道對自己而言是怎麼一回事。別人的收穫可以參考，但每個人的理解跟感受，終究是獨一無二的。

即便最後發現不適合，也是一個答案。不過，不需要為了得到這個答案，就勉強花一筆負擔不起的錢。

學習是為了讓生活更好，不是讓自己多一份壓力。

上課會被推銷別的東西

我沒有賣其他產品。

你來了解課程，可以直接問內容和費用。評估一位老師，也可以看：他是在幫你理解選擇，還是讓你覺得不繼續買，就會錯過什麼。

能夠安心說「我先不用」，很重要。

有人被挖開之後哭了好幾天

這是我覺得很需要認真看待的問題。

希塔上完初階就能接個案，所以我上課會特別強調：不要用療癒效果來證明自己的專業。

不是對方哭得越深，就代表你越厲害。療癒師沒有比較厲害，有多少把握，就做多少事，客觀地陪伴每一個個案。

療癒求的不是效率，而是依照每個人的狀態配速。判斷何時深入、何時放慢、何時停下來，是療癒者的責任，也是專業。對方還沒準備好，就急著把傷口挖開，並不合適。

對我而言，帶領者自己的狀態很重要。一個人還不穩定，技巧背得再熟，也不一定能接住對方的情緒。保持穩定、聽懂對方、尊重界線，和技巧一樣需要練習。

如果持續難受，已經影響生活，理性評估是否需要別種協助方式，不必勉強自己繼續做療癒。

有人為了上課借錢

上課不該變成壓力。

如果費用已經讓生活吃緊，可以先把生活照顧好，不需要因為怕錯過，或覺得不學就無法改變，而勉強報名。

也可以先找我聊聊。也許你此刻需要的，是一次療癒，而不是一整套課程。

我每個月有設定幾個隨喜療癒名額，有需要可以詢問看看。

課程只是其中一個選擇。把日子過穩，也是在照顧自己。

那為什麼我還在教？

老實說，在我學過或理解的系統與框架裡，靈性世界觀的大方向落差不大，重疊的部分很多。

我繼續教希塔，其中一個原因是：我覺得它很適合我們臺灣人習慣的學習方式。

它一步一步講得清楚：現在學的是什麼，之後可以怎麼運用。世界觀也足夠清晰完整，對新手來說，比較容易入門，也能更快建立自己的中心思想。

我希望能讓麻瓜小白入門時，避開我踩過的雷；也讓接觸太多資訊、越看越混亂的人，盡可能地找到清楚的脈絡，把學過、聽過的東西整合起來。

有了自己的中心思想，才能長出自己的判斷。

對你有幫助的留下，有疑問的繼續問，不適合的就放下。

不用把每一個玄學問題都想通，才允許自己往前走。把心思放在自己使得上力的地方，會少很多內耗，也比較踏實。